こんにちは。
大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。
整体が初めてです、という人から質問をいただくことがあります。
それについて回答をしていきますね。
まず、整体は食後どれくらいあけてきたらいいですか、というもの。
これは、運動をする時と同じですね。
できれば食事の前か、食後数時間たってからにしてください。
別にきついストレッチをしてもらったり
腹筋をしてもらったりするわけではありませんが
関節の状態をチェックしたりするのに、多少体を曲げることもあります。
やはり、胃の内容物がない方がよいですし
途中でトイレに行きたくなるのも嫌でしょうから(笑)。
病院等も、食後すぐにはあまり行きませんよね。
それと同じ感覚でお越しください。
大阪市の整体院、リボディ魚住は完全予約制にしております。
飛び込みなどがないので、ご自身でも時間の調整が
しっかりできると思います。
また、時間がずれこむことがないので安心してお越しいただけます。
施術の時間も、初回は検査などがありますので1時間程度ですが
2回目からは30分もあれば終了しますので
食事の時間がなくなってしまう~ということもありません。
安心して整体治療にお越しください。
お待ちしております。