みなさん、こんにちは☆

リボディ魚住の豊田です！

最近ポカポカ陽気で気持ちいいですね♪

春だから夜の寝つきもいいし、お昼寝も気持ちいい〜☆

私は寝ることが大好きなんですが、

子ども達も赤ちゃんの頃からよく寝てくれました♪

生後３ヶ月頃までは夜中に頻繁に起こされてましたが、

それ以降は寝ることはうまくリズムをつくってあげられました‼︎

今日は『わが家で実践していた眠りの技』を

お伝えしたいと思います☆

うちの子、2人ともに効果があった技なので、

やってる方も多いと思います！

良かったら参考にしてください♪

わが家の寝かしつけ3つの技

①眉間をヨシヨシ

②お腹を触らせる

③ももたろう

①眉間をヨシヨシ

長男が赤ちゃんだった頃、

主人が珍しく寝かしつけに行ったんです！

授乳がないと苦戦するだろうと予想してた私を裏切って、

すぐに戻ってきたんです！！

『眉間ヨシヨシしたら、すぐ寝たでぇーzzz』

「そんなアホなー！！」と

毎回授乳して寝かせていた私はあんまり

その言葉を信じてなかったんです！

次のタイミングで試してみると…

あっという間に寝ましたーーー！！！

次のタイミングも、そのまた次も、

すんなりと寝てくれる長男！

すっごい技やんーーー！！

これはみんな知らんかも?!とママ友に伝えると、

「私もしてるでーーー☆眠りのツボがあるみたいー！！」って…

あれ？！知らなかったのは私だけ？！

みなさんも知ってる方が多いと思いますが、

この方法はホンマにすごいです！！

知らなかった方はぜひ試してみてください☆

②お腹を触らせる

これは夜の断乳ですごく役立った技(？)です♪

うちの子2人とも授乳の時に、

私のお腹のお肉をプニプニ触っていました。

最初に触った時はおっぱいと間違ってたもしれませんが、

そのうちお腹を触る感覚と授乳でお腹いっぱいになる感覚が

同じ時間に得られて幸福だったんだと思います！

お腹のプニプニが好きなまま大きくなってきた2人！

夜の断乳の時が来ましたー！！

「2～3日はめっちゃ泣くかもしれないけど頑張って！」

ママ友から言われた通り、

めっちゃ覚悟して断乳に挑みました！！

初日…「おっぱいくれーーー！！」と

すごい勢いで泣いた時に思い出したのがお腹を触らせること！

お腹を触るとすぐに泣き声が少し小さくなりました‼︎

「これは効果あり?!」

「よし！このままお腹の上に乗せちゃえー！」

と乗せてみました！

「地肌の温もりを感じさせた方がいい☆」という直感が働き、

私のお腹に子供の顔がぴったりくっつくようにすると

数分後にスースー寝息を立てて寝ました！

え？夜の断乳が10分程でできた?!

次の日も同じように…

お腹の上に乗せてあげて、

私の地肌に子供の顔や手をぴったりくっつけてあげると、

あっという間に寝ましたーーー！！

これを何日か続けていき、夜の授乳を卒業しました☆

この技(？)はうちの子2人には効果がありました！

大きくなった今もその名残なのか…

寝てる間に私のお腹を枕にするんです！

しかも2人とも！

卒乳をうまくする秘訣の一つに

おっぱいと同じぐらい好きな部分をつくるのはいかがでしょうか？

夜の断乳ができるとママもぐっすり眠れるようになりますよ☆

③ももたろう

赤ちゃんの頃、色んな子守唄を試しますよねー♪

「ねーんねんーころーりーよー♪」

「ねーむれー♪ねーむれー♪」など♫

王道を色々試してたんですが、なかなかしっくりくる曲がなくて(>_<)

そんな時にママ友が歌ってた子守唄は

「もーもたろさん♪ももたろさーん♪」

「ん？なんでそれー？」と聞くと

「めっちゃすぐ寝るねんー！！」って！

うちの子にもホンマに効果があるか実験！！

教えてもらったことはすぐに試すのが私のいいところ☆

眠くてグズグズ言ってるときに

「もーもたろさん♪」とサビを2～3回リピートすると

スースー寝息！

「うそやーん！！たまたまやろー！」と何日か試すと、すぐに寝るんです！

そこからわが家の子守唄に「ももたろう」を採用！！

2人とも「ももたろう」を聞いてぐっすり寝てくれました☆

①以外はなんの根拠もない眠りの技です！

でもうちの子2人には効果絶大だった技！

何しても寝つかないという時はぜひ試してみてください☆

最後まで読んでいただき、ありがとうございました☆