【力が入ると恥骨が痛い、右腰が痛い、肩こり】産後の恥骨痛と腰痛を整体で治療|大阪市中央区にお住いのK.Sさんの骨盤矯正事例 | 産後骨盤矯正 大阪の整体院 リボディ魚住

症例のご紹介

【力が入ると恥骨が痛い、右腰が痛い、肩こり】産後の恥骨痛と腰痛を整体で治療|大阪市中央区にお住いのK.Sさんの骨盤矯正事例

部位と症状

抱っこで両手がふさがっている時に脚で物を動かそうとする時や椅子から立ち上がろうとする時など力が入る時に恥骨が痛い。
右の腰が何かの拍子にぎっくり腰のように痛くなることがあり、1度痛くなると何をしてもしなくても痛くて、数日間続く。
肩こりがひどく首が気持ち悪い感じがする。

発生時期やきっかけとなった出来事

妊娠、出産。
肩こりはいつからか分からないぐらい前からあるが7年前交通事故にあってからさらにひどくなったような気がする。

来院動機

森之宮に住んでいるので近くで通えたらと考えていた。ネットで検索してリボディ魚住を見つけた。子供と一緒に来れるし近いので来ることを決めた。

施術内容と症状の改善

1回目(2021年5月17日)

恥骨痛と腰痛がつらくって、と言われました。恥骨の痛みは体を動かそうと力を入れた時に痛くなるそうでした。抱っこで手がふさがっている時に脚で物を動かそうとすると痛くて出来なくて困ると言っていました。腰痛は今はないそうなのですが、何をきっかけに出るのか分からず、ただ痛くなると電気が走るように痛くてこれがぎっくり腰なのかと思うほどだと言っていました。痛みと関係あるのか分からないけど、座っていると片方の足のつま先が外向きに倒れたり足の長さに差があったりするのも気になっていて骨盤が歪んでいるのかなぁ~と思うと言っていました。そうやって話している時に突然首をひねってポキッと鳴らしたので驚きました。普段から肩が凝って首が気持ち悪くなるとついやってしまうのだそうです。やらない方が良いと話しました。元々物心ついたころから肩こりがあったそうなのですが、7年前に交通事故に遭い、さらにひどくなったように感じると言っていました。今は抱っこや授乳の姿勢のせいで良く肩が凝るそうでした。

お話を聞いた後、骨盤の検査をしました。

検査の後検査の内容や体の状態についてお話ししました。治療についても説明しました。少し座りっぱなしになっているとしんどいのかもぞもぞとよく動いておられました。本人に聞くと『痛くはないけどなんとなく居心地が悪くなってくる』と言っていました。

説明の後、治療を始めました。治療は骨盤矯正、股関節のズレを整える治療、背骨全体を整えるローラー治療をしました。

治療の後で骨盤を安定させるテーピングを貼りました。物によってはかぶれることがあると言っていたのでテーピングの注意事項について念入りに説明しました。それから骨盤を安定させるためのコツについてお話しし、終わりにしました。

2回目(2021年5月20日)

右の腰の痛みがすごくマシになったそうでした。マックス痛い時が10/10だとしたら2/10ぐらいだそうです。今日は雨が降っていたのでベビーカー片手に傘さしながら歩いてきたら恥骨が痛かったと言っていました。治療の後でベビーカーの押し方を確認することにしました。

背骨全体を整えるローラー治療から始めました。当てていると頭がどんどん前に倒れていくのでとても当てにくくなりました。姿勢が悪くていつもそうなってしまうと言っていました。骨盤の検査をして、骨盤矯正、股関節のズレを整える治療、首・肩の背骨のズレを整える治療、最後にまた背骨全体を整えるローラー治療をしました。

治療の後座った時に本人がテンション上がるぐらい姿勢が良くなり驚きました。本人も驚いていました。治療の後ベビーカーを押してもらい様子を見ました。改善点を伝え、帰りから早速やってみるよう伝えました。

3回目(2021年5月25日)

腰の痛みは全くなくなったそうでした。膝が痛いなと思うようになったそうです。特に右膝が痛いそうで、地べたから赤ちゃんを抱いて立ち上がったりしゃがんだりする時が痛くなると言っていました。試しに一人で立ちしゃがみしてもらいましたがそれは何ともないのだそうです。恥骨の痛みは相変わらずで、ベビーカーを片手で押して歩いたり、変な態勢で抱っこすると痛いと言っていました。膝は学生の頃にバトントワリングで靱帯を傷めたことがあるそうでした。

背骨全体を整えるローラー治療から始めました。骨盤の検査の時に膝の検査もしました。右の膝のお皿の下のところが少し腫れていました。アイシングをして欲しいとお話しし、立ちしゃがみの時の動き方を治療後にお話しすることにしました。治療は、骨盤矯正、股関節のズレを整える治療、首・肩の背骨のズレを整える治療、最後にまた背骨全体を整えるローラー治療をしました。

立ちしゃがみと抱き上げる動作を一緒にしないようにお話しし、それぞれどうやってするといいか説明しました。それから何度かやってみてもらい、日頃もそうしてもらうように言いました。

4回目(2021年5月31日)

右膝は変わらず痛いそうでした。立ち上がり方も気を付けてくれていたそうでした。ひどくはなってないけど変わらないと言われました。お風呂掃除の時にしゃがんでて方向転換しようとすると痛かったそうです。恥骨の痛みは頻度が減ってきたそうでした。でも痛みの強さは変わらないそうです。ふいに方向転換する時痛いと言っていました。今日来る時にベビーカーを押していても痛くなかったそうでした。

背骨全体を整えるローラー治療から始めました。骨盤の検査をして、骨盤矯正、股関節のズレを整える治療、膝関節のズレを整える治療、首・肩の背骨のズレを整える治療、最後にまた背骨全体を整えるローラー治療をしました。

膝の屈伸をすると、痛くないけどコリッとかポキッのような音が鳴ってるような気がするとも言われていました。元々学生の頃に部活で痛めたことのある右膝の方だそうでした。靱帯を傷めたのだそうです。けがをしたことのある関節にはズレが生じやすいと話しました。関節がズレると周りに筋肉を傷めてしまうと説明し、今日はズレを整える治療をしました。

その後、歩き方についてお話ししました。骨盤が整いやすくなり、膝への負担も減ります。帰りはベビーかを押しながらなのでまずはゆっくりsるくよう心がけてと伝えました。

5回目(2021年6月7日)

右膝の痛みは減ったそうでした。でも左の膝にも痛みを感じると言っていました。痛みの程度は痛いな~って思うぐらいなのだそうです。痛くて動けないなんてことはないそうです。お風呂掃除の時の膝の痛みはなくなったそうでした。自分で気を付けて動くようになったと言っていました。とても良いことで嬉しくなりました。逆にバタバタと動いていて忘れてる時にイタッとなることがあると言っていました。

左手にサポーターを付けていました。親指から手首の筋が痛くなり整形外科を受診したところ、腱鞘炎だと診断され、サポーターを処方してもらったのだそうです。本当は注射が一番いいけど授乳中だからやめとこうと言う話になったそうです。

背骨全体を整えるローラー治療から始めました。首のガタガタした感じが減り、姿勢も改善していて当てやすくなりました。骨盤の検査をして、骨盤矯正、股関節のズレを整える治療、膝関節のズレを整える治療、首・肩の背骨のズレを整える治療、最後にまた背骨全体を整えるローラー治療をしました。

膝の治療の際、ゴリゴリ言う感じがなくなっていて、膝のお皿の動きも良くなってスムーズでした。膝のアイシングを良くしてくれていたので同じように左の手首もしっかりアイシングをするように言いました。

大阪市中央区からの来院方法

電車の方

https://www.google.com/maps/dir/大阪市中央区/大阪府大阪市中央区玉造2丁目15-9

大阪メトロ長堀鶴見緑地線玉造駅下車。2番出口を上がったら正面にローソンがあります。長堀通を渡ったらリボディ魚住です。

お車の方

長堀通を目指します。正面にローソンが見えたら交差点を左折します。左側、角から2件目がリボディ魚住です。

この症例集は、当整体院に来院された患者様の症状やお悩みが、私たちの整体および骨盤矯正の技術によってどのように改善・緩和されたり、痛みが和らいでいったのかを患者様の声に基づきご紹介しておりますが、治療を保証する内容ではございません。

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