【テニス後の腰痛】腰椎分離症の腰痛を整体で治療|京都府木津川市にお住いのK.Wさんの骨盤矯正事例 | 産後骨盤矯正 大阪の整体院 リボディ魚住

症例のご紹介

【テニス後の腰痛】腰椎分離症の腰痛を整体で治療|京都府木津川市にお住いのK.Wさんの骨盤矯正事例

部位と症状

高校生。部活のテニスを真剣にやりたいが腰痛で断念していたよう。病院に行って検査をすると腰椎分離症の診断。そこからコルセットをはめて安静。テニスにも復帰しているがコルセットをつけたままで、全開でスポーツができない。腰痛のことを考えないくらい思いっきりスポーツがしたいということでお母さんとともに来院。

発生時期やきっかけとなった出来事

令和2年の6月にテニスで腰痛になった。ぎっくり腰になったような痛みが走り、その後も痛みは続いていたよう。

来院動機

骨盤矯正勉強会に来ていたお母さんの勧めで治療を開始。

施術内容と症状の改善

1回目(2021年2月8日)

テニス部のトレーニングで負担がかかったのか、去年の6月から腰痛が出てテニスをできる状態では無くなった。病院に行って検査をすると腰椎分離症と言われ、コルセットをはめて安静の生活が始まった。現在、安静のかいもありテニスも6割くらいの強度で出来ている様子。でも腰痛などを気にせず思いっきりテニスをしたいので治療をしたいと言われていた。

検査をすると左の骨盤がかなり緩んでおり、左の筋力低下が少し出ていました。

寒い地域に住んでいる高校生なのにかなりの厚着をしていてびっくりしました。テニスをするときには半袖などでしていると言われていたのであまり心配はしていないが、痛みへの防御反応として保温し痛みをごまかしている部分もあるかもしれません。

腰痛が少しあるようなので治療は骨盤矯正から始め、股関節のずれの治療をしました。首と肩のずれの治療は次回以降で開始予定です。背骨を整えるローラー処置をし、骨盤を安定させるテーピングを処置しました。

生活習慣の改善策としては立ち方やアイシングを指導しました。アイシングに関してはこれまでにもやったことがあるので全く抵抗はないと言われていました。

 

2回目(2021年2月20日)

アイシングは1日1回になっているようです。できれば1日2回が好ましいです。学生スポーツは使う量が多いのでこれでもケアの量が少ないかと思います。でも学生なので自由時間が少ないのも現実です。様子を見ながら改善傾向が見えない場合は対処を考えます。

骨盤の状態は前回よりもよくなっており、さすが若さです。素直やし、回復力が違います。

もともと腰痛などがあったので骨盤矯正から始め、股関節のずれの治療をしました。首と肩のずれの治療と背骨を整えるローラー処置を入念にしました。骨盤を安定させるテーピングはキレイについていたので、今回も使用を継続します。その方が効果的だからです。

3月からインター杯が始まるそうで、それまでに少しでもいい状態にするのと、段取りよくインター杯を迎えれるようにサポートをしていきます。

生活習慣の改善策としては「イスの座り方」をお伝えしました。イスの座り方を整えるだけで骨盤の状態はかなり安定していきます。これも学生ならではだと思います。イスの座り方を変えると姿勢が良くなり、頭の回転も速くなるので、学生さんはテストの点数が上がります。

 

3回目(2021年2月27日)

今日が3回目の骨盤矯正の治療でした。この1週間でやはり少し骨盤はまた緩くなっていました。検査の1つである親指の力が入りにくい状態になっていました。

前回お伝えした姿勢に関してはかなり注意できているようで、学生なので座っている時間が長いのでとても有効な手段と言えます。

生活習慣の改善策としては歩き方を見ました。今日の話の中で左足首を捻挫することが多い、と言われていました。これは骨盤からきていることが多いのです。左の骨盤が緩んでいるので地面との距離感を脳が錯覚しており、足が上がりにくいのも手伝って地面に引っかかるのが今の状態です。歩いていて捻挫すると言われていたので、今回歩き方を見ることにしました。

変更点としては足の向き、足の幅、親指の意識、1歩目の改善等をしました。またゆっくりと慣れていってください。骨盤が安定した頃にまたオリジナルの歩き方になっていると思うので、注意が必要です。

治療は分離すべりがあるので骨盤矯正からはじめ、股関節のずれの治療をしました。背骨を整えるローラ処置をしっかりと行いました。首と肩のずれの治療をしました。

京都府木津川市からの来院方法

電車の方

https://www.google.com/maps/dir/京都府木津川市/大阪府大阪市中央区玉造2丁目15-9

JR学研都市線木津川駅から乗車し京橋で乗り換え、JR大阪環状線に乗り玉造駅で下車します。駅を出ると長堀通があるので心斎橋方向に進み、右手にリボディ魚住の店舗があります。向かえにはローソンがあります。

お車の方

国道308号線から第二阪奈自動車道に乗ります。そのまま阪神高速東大阪線に乗り換え、森ノ宮出口で降ります。そのまま進み法円坂交差点を左折します。上町筋を進み、上本町の交差点(長堀通と上町筋との交差点)を左折します。長堀通を東に直進し800mほど行くと左手にリボディ魚住の店舗があります。右手にはローソンの店舗があります。

この症例集は、当整体院に来院された患者様の症状やお悩みが、私たちの整体および骨盤矯正の技術によってどのように改善・緩和されたり、痛みが和らいでいったのかを患者様の声に基づきご紹介しておりますが、治療を保証する内容ではございません。

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