「少し歩くと痛くて椅子に座ってしまう」 「寝ていると脚が痛くて目が覚める」 産後からこのような症状でお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 この症状、坐骨神経痛かもしれません。 実は坐骨神経痛は産後に特に起こりや […]

「産後から急に疲れやすくなってしまった」 「子育てをしっかりしたいけど、体力がない!!」 妊娠中は座っていることが多くて運動が十分にできておらず、産後の体力低下にお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 お母さんに […]